拥有8年极简生活经验的我，想给你几条建议

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今天在这里提供几个给大家提供几条极简生活的建议

希望对大家开展极简有帮助。

1、不要看电视，看电视消耗时间和精力。把它踢出让你的生活更简单、快乐和高效。

2、清除杂物，任务，社会义务，会议，无聊的人，无意义的活动。定义出重要的事情，其它的无情地消除。

3、一次只做一件事情。这做起来要比听起来难多了，但是这会让事情变得更加高效，更少压力，当然也更简单。

4、记录你的收入和开支。当你对你的财政状况了解的时候生活会变得更简单。

5、 制定一个用餐计划，然后相应地制定你的购物清单。简单的行动但是会让饮食变得更节约更健康，减少浪费。这样你再也不用为明天午餐做什么而烦恼了。

6、关闭你智能手机上的提醒，这非常有帮助，因为它在吞噬你的时间这方面真的很智能。

7、把事情写下来。不仅仅是记账而是你的思维，恐惧，问题，想法。写在纸上之后它们就不会充斥在你的脑海了。

8、专注缓慢地工作。伟大的工作都是这样诞生的，压力最小化了生活也简单了。

9、了解你自己，这会帮助你理解你的情感，改变你的习惯，了解你的出发点，最优化你的工作。